El Mandala debe ser construido con mucho cuidado y concentración. Los diseños  pueden ser desde muy simples a extremadamente complejos, pero manteniendo similares características: un centro, puntos cardinales que pueden ser contenidos dentro de un círculo y cierta forma de simetría. 

La meditación con los mandalas es realmente sencilla, basta sentarnos cómodamente  y observar los mandalas.  El tiempo de observación recomendado es de 3 a 5 minutos.

Formas de mandalas y sus significados

Círculo: movimiento, lo absoluto, el verdadero yo.
Cuadrado: procesos de la naturaleza, estabilidad, equilibrio.
Rectángulo: rendimiento del intelecto; La vida terrenal.
Triángulo: hacia abajo: agua, inconsciente. hacia arriba: vitalidad, transformació n. hacia el centro: agresión hacia uno mismo. 
Pentágono: silueta del cuerpo humano; tierra, agua, fuego.
Hexágono: unión de los contrarios.
Cruz: unión del cielo y la tierra; vida y muerte; lo consciente y lo inconsciente.
Espiral: vitalidad. energías curativas.
Corazón: sol, amor, alegría, felicidad.
Estrella: símbolo de lo espiritual, libertad, elevación.
Mariposa: autorenovació n del alma, transformació n. 
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.

Significados de los colores

Los colores en los mandalas está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. 

Blanco:  pureza, iluminación, perfección.
Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
Rojo:  sensualidad, amor,  pasión.
Naranja: energía, dinamismo, ambición, valor.
Rosa:  dulzura, altruismo.
Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
Amarillo: sol, luz, simpatía, receptividad.
Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
Violeta: música, magia, espiritualidad, transformació n, inspiración.
Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.